こんにちわ(●^o^●)
最近、映画三昧な日々を過ごしています!!
ジムで走ったりするのもすきなんですが映画とかも見るのも好きです♪
皆さんは映画とか?見ますか?
何か?オススメの映画やDVDあったら、トレーナーの佐藤幸恵まで!!教えてください(^^)/
さてさて・・・・・
2月11日(月)にGP研修しましたァ~
JAN13デス~
なかなか・・・・激しいっ研修。
ルネサンスアリオと平岸!!合同で研修しましたよ
4時間みっちりGP&筋トレ三昧
お陰様で次の日は・・・・肩がががががががががっ
他のトレーナーのみなさんはどうだったのだろう???笑
とにかく!!研修してくださった!!先生の熱意が!!素晴らしい
増子さん!!ほんとにありがとうございましたァ
今回のGP!!私的には????肩がスキ!!なんか、曲が特徴ありましたッ!
きついのは???なんだろう?
足系??かな?
GP新曲は3月から!!!行いマス~みなさん!!楽しみにしててくださいね~
LET,S MOVE!!!!!
スポーツクラブ ルネサンス札幌平岸