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玄関装飾が春仕様になりましたァ
こんにちは春になったので、新たな事に挑戦しようっておもっているんですが・・・なにをしようか？考えている、トレーナーの佐藤幸恵ですさて、皆様、知ってますか？玄関の装飾をかえました！！！春らしくーーーーーーしてみました自動ドアにも・・・・４月、紹介キャンペーンの商品もあります。写真ですが！！！実は、立体的にしてます入って左手には、大きい看板？春色になりました、ルネサンスに！！是非、いらしてくださいね！！！！
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鈴木インストラクター＆畑岡インストラクターのグループパワーを体感しました。
こんにちは～トレーナーの佐藤幸恵です(左から佐藤、鈴木、畑岡) 新インストラクターの鈴木インストラクター＆畑岡インストラクターのグループパワー６０に参加してきました4月12日（金）のクラスは鈴木インストラクターのデビュー記念？ということで２人のＷセッションでした♪...
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ゴルフスクール 油川コーチを紹介します
いつもスタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます初登場のフロント・たかずみですこれから定期的にゴルフスクールについて記事を書いていきますのでぜひぜひ、ご覧ください第一弾は…コーチ紹介ですッ それでは、まずは５階に行ってみましょう※画像横に伸びてしまいましたが…(笑)只今ジム＆テニスでダイエットに励んでいる河本くんです５階に着くころには、少しは痩せているでしょう…...
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スタッフ紹介 Ｎｏ9
こんにちは～フロント高橋ですあっという間にスタッフ紹介、9人目今回紹介するのは、フロントの太陽 田中 梢 さんです～血液型：Ａ型スポーツ歴：陸上（短距離） 小学校～高校まで宝物：愛犬好きな食べ物：1位 えび 2位 ラーメン 3位...
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ルネコレvol.３
いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます本日は、久しぶりのこの企画ルネサンス・コレクション通称ルネコレルネサンスの素適なコーチ達のファッションを（もちろん全て私物）辛口コメントで、切って切って切りまくるコーナーですみなさん、ぜひコーディネートのお手本にしてみてくださいそれでは早速…本日のお手本コーデはコチラテニススクール・北村コーチいつもオシャレな北村コーチですが今日は、全身オレンジ×...
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スタッフ紹介 Ｎｏ.10
こんにちは～スタッフ紹介のお時間です皆様楽しんでいただけていますでしょうか今回もフロント高橋がご紹介します記念すべき10人目は…ルネサンスアリオ札幌クラブからやってきたこの方。。名前：淺井 礼奈(あさい れいな)血液型：Ａ型スポーツ歴：テニス・水泳・合気道宝物：トモダチ好きな食べ物：1位 牛タン 2位 ベーグル ３位...
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2013.5.5 特別イベント バーベルパーティー
こんにちはグループパワー担当のフィットネス畑岡です ゴールデンウィークの予定はいかがですか？？？予定がなーい！！まだ決まっていなーい！！という方、5月5日１５：２０～１６：２０のスタジオプログラム鈴木弘之＆畑岡秀一郎がお届けする特別イベント【バーベルパーティー】はいかがですか？？バーベルパーティーって？？それは参加してからのお楽しみですパーティーというくらいだからとにかく盛り上がるトレーニングです...
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アディダスパフォーマンストレーニング ｄａｙ１
こんにちはアディダスパフォーマンストレーナー 畑岡秀一郎ですアディダスパフォーマンストレーナー？アディダスパフォーマンストレーニング？？何それ？？という方がほとんどだと思います詳しくはこちら！！...
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グループパワーのバーベルセットが新しくなりました
こんにちは６月からのグループパワーの新曲を覚え始めています・・・現在の使用曲を忘れるわけにはいかなので脳のメモリがいっぱいいっぱいグループパワー担当のフィットネス畑岡です...
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★21周年イベント★ルネ運動会★
4/29にルネサンス札幌平岸★21周年イベントルネ運動会を開催しましたこんにちはフィットネストレーナーの藤北です5月に小学校で運動会が行われる札幌で、ルネ運動会にみんな参加してくれるかな？と少々の不安がありましたが100名近くの来場者を迎える事ができ、大変盛り上がりました...
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ゴルフコンペ
いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございますフロントスタッフの高済です美味しいものをたくさん食べる機会が増えそうですが…そんな時こそルネサンスで運動がオススメですよ～さてさて、だんだんと暖かくなり、外での運動も気持ちの良い季節になってきましたねそこでルネサンスでは今年もゴルフコンペを開催いたします※今回はゴルフスクール生限定の募集になりますただいまフロントにてお申し込みを受け付けております...
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ルネコレvol.４
いつもスタッフブログをご覧いただき、ありがとうございますフロントスタッフの高済ですさて、早速ですが今週もこの時間がやってまいりました～スタッフのファッションセンスを切って切って切りまくるルネサンスコレクション・通称ルネコレのお時間です 評価があまいんじゃないか？全然切ってないんじゃないか？との声があったので、今回は辛口でいきたいと思います それではいきましょう 今回のターゲットは…この方...
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グループパワーＡＰＲ１３ 新曲発表会
こんにちはスギ花粉に悩まされることなく平穏に過ごすことができました北海道、最高ですどうも、グループパワー担当の畑岡です 雪が解けて、桜がようやく咲いて、心地いい季節になってきましたね夏が待ち遠しい時期ですねそして、夏が待ち遠しい時期と言えばやはりこれグループパワーの新曲リリース ということで、またまた実施しますグループパワー新曲発表会...
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ルネコレvol５
いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございますこんにちわGW唯一の休みがあいにくのお天気だったのでビール園でジンギスカンをたらふく食べてきたフロントたかずみです 皆さんはどんなGWを過ごしましたか？ぜひぜひ教えてくださいねッ それでは、今回も張り切っていきましょうルネサンス・コレクション そう（通称）ルネコレのお時間です皆さんもう覚えていただけたでしょうか？...
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やりきりました!!バーベルパーティ!!
こんにちは最近、煮干しにはまっているグループパワー担当の畑岡ですシブイっ ミネラルが豊富で（特にカルシウム）低脂肪、そして意外とたんぱく質が豊富ということで選らん・・・・だわけではないんですが、はまりました さてさて、少々遅くなりましたが、5月5日（日）に行われましたバーベルパーティの集合写真を掲載させていただきます...
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スタッフ紹介 Ｎｏ１１
こんにちは～フロント高橋ですいつもルネサンスブログをご覧頂き、ありがとうございます本日紹介するスタッフは…名前：小川 靖宏 （おがわやすひろ）血液型：Ｏ型スポーツ歴：水泳 スキー バスケットボール好きな食べ物：1位 焼きそば ２位 鰰（ハタハタ） ３位 ラーメン（塩）好きなアーティスト：桑田...
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洞爺湖マラソン
こんにちはフィットの村田です５月１９日(日)に行われた洞爺湖マラソンにルネサンス札幌平岸&アリオ札幌クラブで参加してきました 今年はコースも変わり・・・・キツイ場面でのすれ違い！！ 応援し合い！！ハイタッチしまくる私(*^_^*) そんな中、上田トレーナーも初フル完走やはりフルマラソンチャレンジは洞爺湖に限る！と私は思います 私も４年前初マラソンが洞爺湖マラソンでした 無事全員完走...
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ジュニアイベント★初夏遠足★
こんにちは札幌にも夏到来さっそく一時間のお散歩をし癒されました～イベント担当の村田です２１周年イベント【ルネ運動会】に引き続き毎月イベントを実施しておりますそして、初夏遠足イベント内容が決定致しました～6月30日(日)初夏遠足≪ハイジ牧場へ行こう≫ハイジ牧場でうしさんややぎさんあひるさん等とふれあうことができますそして、搾乳や哺乳体験もできちゃいますよ(*^_^*)ルネサンスのお友達と、自然で楽しむ...
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肺蘇生法の講習＆避難訓練を実施しました。
こんにちは衣替えのタイミングがわからない北海道１年生フィットネス畑岡です６月はまだ長袖着ていていいですか関東の気温と違いすぎて季節感がわかりません...
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