こんにちは
水、金、日曜日のグループパワー担当、畑岡です
いよいよこの時期がやってまいりました
グループパワーの待望の新曲が間もなく解禁です
ルネサンス札幌平岸クラブの解禁日は2月24日(日)
新曲解禁に合わせて、特別プログラムスケジュールをご用意しました
2月24日(日)
１５：１５～１５：３０ パワーテック15 【追加クラス】
１５：３０～１６：３０ グループパワー60
フォームを固めたい、初めてだからフォームを習得したいという方は
ぜひパワーテック15からの参加をお勧めします
連続クラスですが、グループパワー60からの参加も可能です
※パワーテック15とは？
グループパワーで行うトレーニングフォームを習得するプログラムです。
3月1日(金)
２１：４５～２２：４５ グループパワー60 【時間延長】
通常の平日夜に設定のない60分クラスを行います
ウォーミングアップ～クールダウンまで全10曲をこの機会にぜひご体験ください
個人的には、トライセプス、ショルダーズがお気に入りです
さらに、新トレーニング種目もたくさん
グループパワーファンの皆様、楽しんでいきましょう
グループパワー未経験の方も新曲になるこのタイミングで
ぜひチャレンジを
重量は１ｋｇ単位で調節可能です
自信がなければ軽めでチャレンジ
グループパワーのご参加お待ちしております
AreYouReady? Let'sMove!!
以上、畑岡でした
※2月中は担当インストラクターにより使用曲が異なります。3月よりＪＡＮ１３に統一になります。